Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 17,23g | Prot: 103,94g | Karb: 226,92g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Зефирный Рожок, Adez Chilling Coconut, Мистраль Злаковый Коктейль. Makan Siang: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Манная Крупа, Яйцо Куриное. Makan Malam: Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара , Di&Di Зефир Умные Сладости, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaith@
|