Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1445 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 49,33g | Karb: 154,06g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Самбери Хлеб Белый, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Свинина Лопатка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пирожок с Картошкой. Makan Malam: Свинина Лопатка, Лимак Лапша. Camilan/Lainnya: Восход Торт Домашний со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika####
|