Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1758 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 46,35g | Karb: 285,15g.
Makan Pagi: Predilecta Geleia de Uva, Pão de Forma, Mamão. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Couve Refogada, Arroz Branco, Macarrão. Makan Malam: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Camilan/Lainnya: Lacta Laka (25g), Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|