Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1346 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 64,55g | Karb: 191,15g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Суп. Makan Malam: Хлеб Черный, Курица Вареная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Яблоко, Мария Печенье Мария. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|