Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1117 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 45,51g | Karb: 139,77g.
Makan Pagi: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: K-Classic Rote Bete Kugeln, Rama Pflanzencreme Butternote, Knorr Kräuter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Bear Pangasiusfilet. Makan Malam: Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Libby's Mandarin-Orangen, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Ananas, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Monarc Gefüllte Mini-Donuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanina!
|