Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
139,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 59,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1814 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 80,19g | Karb: 248,88g.
Makan Pagi: Honig, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen, Krone Fisch Räucherlachs, Bio Company Frische Fettarme Milch. Makan Malam: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, HP Original BBQ Sauce, Trader Joe's Wraps Weizen, Meine Metzgerei Puten-Hackfleisch. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon, funny-frisch Jumpys, Duc De Coeur Macarons. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandragora161
|