Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 60,08g | Karb: 149,03g.
Makan Siang: Dulano Landschinken, Apfelsinen, Butter, Gekochtes Ei, Pick Original Ungarische Salami, Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), BioBio Bergkäse (20g), Korn Mühle Weizenbrötchen. Makan Malam: Milbona Schlagsahne, Gutes Land Gouda , Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|