Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
2752 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 190,03g | Karb: 325,70g.
Makan Pagi: Haribo Goldbären. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Buitoni Tortiglioni. Makan Malam: REWE Bio Paranusskerne, Lätta Halbfettmargarine, REWE Zwiebelbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: ZEC+ Re-Act Professional, ZEC+ Intraplus, ZEC+ Kickdown 2.0 Apple. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|