Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1743 kkal
|
Lemak: 88,37g | Prot: 105,41g | Karb: 129,44g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Купеческий, Равис Ветчина из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Пятерочка Яблоко Голден, Подовинновское Молоко Творог 5%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Первый Вкус Ряженка 4%, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Makan Malam: Равис Шведские Палочки из Филе Птицы со Свеклой, Болгарский Перец, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Фасоль Стручковая, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валентина Клепак
|