Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1635 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 116,44g | Karb: 194,71g.
Makan Pagi: Fol Epi Cremig Zart & Mild, Wasa Mjölk, Gefrorene Himbeeren, Papaya, Äpfel, Banane. Makan Siang: Gekochtes Ei, Body Attack Power Protein 90, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Makan Malam: Pellkartoffeln, Hengstenberg Balsamico Bianco, Rote Paprika, Knoblauch, Freshona Weinsauerkraut, Chilipulver, Paprikapulver, Tomatenmark, Olivenöl, Zwiebeln, Purland Rindergulasch Vom Jungbullen. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananajoee
|