Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
3131 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 221,14g | Karb: 369,46g.
Makan Pagi: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Carboidrato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Alesto Noci, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Fragole Enrico , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Conad Piselli e Carotine. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|