Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1768 kkal
|
Lemak: 92,32g | Prot: 63,03g | Karb: 167,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , НК Сити Блины Овсяные, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Кефир 1%, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Makan Malam: У Палыча Курник с Курицей. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Лёлик*
|