Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1593 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 110,75g | Karb: 163,73g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Каравай Хлеб Дарницкий, Global Village Хрен Столовый , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Помидоры, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Makan Siang: Китайская Капуста, Редис, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Makan Malam: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Жареные, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Кукурузная Каша, Вода, Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|