Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1285 kkal
|
Lemak: 27,82g | Prot: 136,82g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Белый Хлеб, Щи, Мистраль Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Мила Варила Варенье Клубничное, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Киприно Сыр Лайт 15%, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|