|
🙁
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
2167 kkal
|
Lemak: 72,39g | Prot: 103,89g | Karb: 287,04g.
Makan Pagi: 花生醬, 奇異果, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 六甲田莊 醇乳起司片, 貝果. Makan Siang: 豆干, 地瓜葉, 滷蛋, 水餃, 餛飩麵, 水蜜桃. Makan Malam: 光泉 無加糖黑豆漿, 花枝丸, 鹽酥雞, 泰山 沙拉油, 地瓜. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|