Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
671 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 39,82g | Karb: 33,17g.
Makan Pagi: Café (Infusão). Makan Siang: Coco, Frango Desfiado, Palmito. Makan Malam: Cacau Show La Nut. Camilan/Lainnya: Cacau Show La Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Penha Estevão
|