Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
135,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
2686 kkal
|
Lemak: 96,45g | Prot: 203,28g | Karb: 262,83g.
Makan Pagi: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3. Makan Siang: Now Foods Омега-3, ВкусВилл Соус Карри, Верес Горчица Французская, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Магнит Мандарин, Красное Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер, Помело, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|