|
Pós caminhada
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
948 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 67,87g | Karb: 63,43g.
Makan Siang: Torresmo, Batata Doce, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Suína, Alcatra, Pastel de Queijo. Camilan/Lainnya: Abbott Glucerna SR. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mimi.Flor
|