Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
438 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 44,74g | Karb: 39,60g.
Makan Pagi: La Huerta Mango. Makan Siang: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Nopales, Guisantes, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvarez_dl
|