Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
33 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
546 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 30,91g | Karb: 86,28g.
Makan Pagi: Красная Цена Курага, Картошка Печеная, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Гречишный. Makan Siang: Зеленый Лук, Ратибор Варенье Малиновое, Ржаной Хлеб, Арахис, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Судак Отварной. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Яготинский Йогурт 2,5%, Пятерочка Банан, Белоцерковский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Перекресток Киви Голд, Серпуховхлеб Мультизерновое Печенье , Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesscora
|