Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 123,90g | Karb: 83,93g.
Makan Pagi: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Сливы, Орехи Кешью, Сахар, Чай с Лимоном, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Лещ. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Лещ, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|