Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1302 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 56,10g | Karb: 108,54g.
Makan Pagi: Бургер с Говядиной, Селянське Молоко 1,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Печеные Овощи, Салат с Помидорами Черри и Моцырелой, Рыба под Шубой в Духовке. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Конфеты Ласточка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|