Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
979 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 43,33g | Karb: 106,69g.
Makan Pagi: Ермолино Бамбуковые Палочки , Макароны Жареные, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Хлебец, Рис Вареный, Кабачковая Икра, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|