Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1165 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 100,07g | Karb: 63,97g.
Makan Pagi: Nutella Nutella , Lätta Halbfettmargarine, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Hofmaier Paprika-Lyoner, Milch 1,5%, LowCarb Brötchen. Makan Siang: Blumenkohl, Knorr Braten Soße Extra, Riesa Spirelli, Eberswalder Jagdwurst. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Spitzpaprika, Arla Skyr Natur, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Ei, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|