Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
667 kkal
|
Lemak: 24,27g | Prot: 90,04g | Karb: 18,83g.
Makan Pagi: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|