Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
122,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1415 kkal
|
Lemak: 64,43g | Prot: 63,89g | Karb: 139,37g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Knorr Quattro Formaggi, Spaghetti. Makan Malam: Bockwurst, Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|