Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
848 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 44,19g | Karb: 61,80g.
Makan Pagi: Ермолино Паштет Мясной Домашний, Лента Хлебцы Ржаные, Кофе. Makan Siang: Капуста Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авистрон Икра Сазана. Makan Malam: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Продукты из Елани Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|