Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1195 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 173,60g | Karb: 69,18g.
Makan Pagi: Гречка, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Nutrex CLA. Makan Siang: Китайская Брокколи (Вареная), Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, ВкусВилл Белок Яичный, Nutrex CLA, Тилапия. Makan Malam: Первым Делом Творог Обезжиренный, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Первым Делом Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Geneticlab Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polovinkaa
|