Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1699 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 51,42g | Karb: 149,82g.
Makan Pagi: Яйцо, Амка Молоко 3,2%. Makan Siang: Киндер Шоколад, Котлета Домашняя. Makan Malam: Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво, Lay's Stax "Колбаски Чоризо", Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Carlsberg Пиво, Русский Хлеб Хлеб Русский, Русский Хлеб Хлеб Русский. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|