Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1882 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 63,88g | Karb: 281,59g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Инжир, Delight Финики Королевские , Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Молочный Суп. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Курага, Зеленый Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|