Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1800 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 135,85g | Karb: 174,95g.
Makan Pagi: Семейные Секреты Рататуй , Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами , Сырники с Бананом, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Пружаны Сыр Сливочный, Яйцо. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Сырники с Бананом, Семейные Секреты Рататуй , Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе , Каждый День Курага , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырники с Бананом, ВкусВилл Лукум Ванильный, Мельница Печенье с Творогом, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зоюмбала
|