Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1517 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 53,03g | Karb: 175,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Батон. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей, Семга на Пару, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Tuc Крекер с Сыром, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|