Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
2158 kkal
|
Lemak: 115,99g | Prot: 87,75g | Karb: 195,19g.
Makan Pagi: 7-11 統一麵包丹麥菠蘿可頌, 7-11 菠蘿麵包, 乾烤花生（加鹽）. Makan Siang: 及第 小籠湯包. Makan Malam: Nisoro 青醬海鮮義大利麵, 白吐司. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|