Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
886 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 28,95g | Karb: 106,26g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Яблоко Желтое. Makan Siang: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре, Табрис Лепешка Хлебная, Каждый День Икра из Баклажанов, O'Zera Шоколад Dark 55%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Midori Морская Капуста с Кимчи . lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|