Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
576 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 57,47g | Karb: 32,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дальпико Нерка Соленая. Makan Siang: Molli Йогурт с Клубникой , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hactehbka1991
|