Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
695 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 50,79g | Karb: 11,12g.
Makan Siang: Purland Grobe Bratwurst, Gurke (Geschält). Makan Malam: Alpro Skyr Style Natur. lagi...
|
|
858 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam dan 35 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly-Leonie
|