Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2013
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 48,50g | Karb: 171,75g.
Makan Pagi: Pure Clover Honey, Strawberries, Bananas. Makan Siang: Thin Crust Cheese Pizza. Makan Malam: 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Multi-Vitamin. lagi...
|
|
1629 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, TurboFit - Strength and Endurence - 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mginz311
|