Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2156 kkal
|
Lemak: 120,70g | Prot: 123,22g | Karb: 156,06g.
Makan Pagi: Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красный Сладкий Перец, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Сколько тебе лет? Почему худеешь?
24 Mar 20 oleh anggota: Frances_777
|
Мне 20 лет) худею, потому что круглые щеки совсем не идут😂😅 да и хочется выглядеть нормально, поэтому не только худею, но и занимаюсь))
24 Mar 20 oleh anggota: Polina_5315
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_5315
|