|
Вес 57,8 в 13.00
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
541 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 18,04g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Вода с Лимоном, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ferrero Конфета. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Чечевица Вареная, Сметана 15%. lagi...
|
|
1625 kkal
|
Latihan:
Hiking - 43 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorycat87
|