Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2072 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 114,18g | Karb: 242,56g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Guandy Маршмеллоу, Сыр Чеддер, Магнит Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Холодник. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Пеперони, Папа Джонс Пицца Пеперони, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Пятерочка Груша Сезонная , Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|