|
Trying!!!
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 115,20g | Prot: 93,74g | Karb: 44,66g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese , Original Pork Sausage Patties. Makan Siang: Cheddar Cheese , Atkins chicken alfredo. Makan Malam: Chick-fil-A Chicken Nuggets (4 Count). Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Table Wine, Equal Equal, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. lagi...
|
|
2554 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayleesa
|