Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 90,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1612 kkal
|
Lemak: 79,84g | Prot: 69,54g | Karb: 153,53g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Arla Моцарелла Мини, Приготовленная Морковь, Долмио Соус со Сливками и Грибами, Barilla Макароны, Петелинка Филе Куриного Бедра, Растительное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @onlipoli29
|