|
кд
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 58,46g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Ближние Горки Чевапчичи. Makan Siang: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Рот Фронт Конфеты Ромашка, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Селедка, Жареная Картошка с Грибами. Makan Malam: Ашан Арахис Жареный Солёный, Останкино Колбаса Молочная, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|