Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1747 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 110,78g | Karb: 193,57g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Белый Хлеб, Фасолевый Суп. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Шницель из Свинины, Рогачев Сгущенка, Белоцерковский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Маскарпоне, Морковный Пирог, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|