Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1192 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 115,20g | Karb: 126,04g.
Makan Pagi: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Сырники ПП, Хлебец, ВкусВилл Каша Льняная. Makan Siang: Сырники ПП, ВкусВилл Каша Льняная, Хлебец. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сметана 10%, Активия Йогурт, Морковь, Куриное Филе, Bonduelle Кукуруза, Ананас (Консервированные с Соком), Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|