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Wenn ich weniger esse, geht das Gewicht hoch. Wenn ich mehr esse (ungesünder und ein klein wenig hemmungslos), geht das Gewicht runter. Ich glaube ich muss mal Rücksprache mit meinem Körper halten und danach ein Wörtchen mit der Waage reden. 🙄🤪😜
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119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
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2435 kkal
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Lemak: 111,78g | Prot: 55,18g | Karb: 294,99g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, My Muesli Cranberry Pistazie Granola. Makan Siang: McEnnedy Country Cookies Dunkle Schokolade & Macadamia. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Hackfleischsoße, Reis (Gekocht). lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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