Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
911 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 49,21g | Karb: 75,89g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Maggi Kräuter-Sauce mit Dill & Petersilie, Harvest Basket Salzkartoffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|