|
Freitag
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1739 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 78,40g | Karb: 151,23g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Kochschinken, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Rama Margarine. Makan Malam: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Gemüsesoße, Schweinehackfleisch, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Goutier Weinbrandbohnen, Roter Tafelwein, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|