Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1144 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 69,65g | Karb: 107,28g.
Makan Pagi: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Kellogg's Extra Chocolat au Lait. Makan Siang: Weight Watchers Curry de Patates Douces Courgettes Grillées et Riz Basmati, Delisse Fromage Blanc Sucré. Makan Malam: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Fleury Michon Jambon, Delisse Fromage Blanc Fraise, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Camilan/Lainnya: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|