Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
743 kkal
|
Lemak: 27,55g | Prot: 43,00g | Karb: 80,61g.
Makan Pagi: Arla Mellanmjölk 1,5%, Äpple, AXA Rågflingor . Makan Siang: Kokt Ägg, Olivolja, Äpple, Fetaost, Cocktailtomater, Svarta Bönor, Morötter. Camilan/Lainnya: Arla Keso Naturell 4%, Äpple. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nystartare
|